先週の月曜日 マルキセッション🏄‍♀️

先週日曜日に鴨川マルキポイント、お邪魔しました！

なぎささん、ゆきのさん、ふみさん（ビデオありがとうございます🫶🏼）とのサーフセッション

外気は冷たかったけど海入っちゃえばあったかくて春が近いなと感じた日でした。

体はやっぱり海に入れないブランクの期間が大きいと慣れるのに時間がかかりました。

オフトレもっと頑張ります。☄️

まずは食生活の改善から！